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2024年06月
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2024-05-04 08:49:30
あったかいお茶♪
なんだか最近
寒かったり暑かったりして
からだの調子がムズカシイです
しゃちょうさまは大丈夫かな？
わたしの体調管理の大事な部分は
冷たいものを飲まずに
あったかいお茶を飲んで
ホッとしたり
あったかいお風呂に
のーんびり浸かるようにしています
冷たいものを飲んだら
おなかをこわしやすいのもあるんですけどね
たまにおにぃたちがくれる飲み物が
持ってきてくれるときには
ちょうど常温にちかくなってるので
わたしにはありがたいです
ほんとはサーティワンなどで
アイスをいっぱい食べたいんですけど
おなかをすぐ壊すから年に1回ぐらい
食べる程度です
ソフトクリームとかだと
ちょっとましに感じますが
やっぱりあとで食欲がなくなったり
難しいんですよぉ
強い腸になりたいんですけど
☆あきな☆